「いちまい」どころか12枚。

後半のGW・・・5/2（金）の早朝、朝ｼｬﾝ中に持病ともいうべき（人より腰椎が1つ多いため）、ぎっくり腰になってしまい、一時は再起不能とも思わざるを得ない状況でした。。。。原因は前かがみの体制がいけなかったらしい

どれくらい辛かったかというと・・・

1.寝返り・起き上がること、くしゃみ、笑うこと・・・痛くて出来ない、そして時々電気が走るような強度な痛みが、足がつるような痛みのように続けて起こる。

2.自分の靴下が履けない＝上体を曲げられない。

3.もうとにかく立っていることも座っていることも痛くてつらい。

5/3（土）は緊急医が、たまたまかかりつけ医だったので、ブロック注射をやむを得なくところが、なぜか？痛みは治らずに夜に飲み始めた内服薬で即効よく眠れました

その後の連休は自分の体をまず1番にと 写真左のここへ湯治に、 右の地ビールの試飲会に1番乗り。出直してこのﾋﾞｰﾙを販売している温泉にも、またまた湯治。 目の保養に山桜も鑑賞、 次の写真は家族ｻｰﾋﾞｽ中に見つけた名も知らない花、どなたか存じていたら教えてください。 右は家族からの前々からの要望・・・「ｳﾏに餌」これも果たしました

では、これ を発掘、こうして これを 掘り当てたり、いただいた種が多いので100円ショップでﾌﾟﾗﾝﾀｰと土を購入、 ﾐﾆ家庭菜園作り、

先日見つけたこのいちごの双子ちゃんにど～しても！ 「文字が書きたい」と作品 作り、ほかにも体が動かせる嬉しさにこれも作成 。

最終日は上で紹介の地ビールの販売温泉地でハワイのﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃを30分。気持ちよかった～

ただ、忘れてはならない連休中の教訓「何不自由なく健康で生きられることこそ幸せはない」体の自由が利かずに多少這ったせいか、胸の筋肉痛がそれを物語っていた・・・